Anksiyete bozuklukları, genel anksiyete bozukluğu, panik
bozukluk, obsesif-kompulsif bozukluk (OKB), travma sonrası stres bozukluğu
(TSSB), sosyal fobi ve basit fobileri içeren bir dizi akılsal durumdur.
Anksiyete bozuklukları, psikiyatrik ilaçlar ve psikoterapi kombinasyonu ile
tedavi edilir.
Anksiyete, endişe ve stres, çoğu insanın günlük yaşamlarının
bir parçasıdır. Fakat sadece kendi başına kaygı ya da stres yaşamak,
profesyonel yardım almanız ya da kaygı bozukluğunuz olması gerektiği anlamına
gelmez. Aslında, endişe tehlikeli veya zor bir durumun önemli ve bazen gerekli
bir uyarı sinyalidir. Kaygı olmadan, önümüzde zorlukları tahmin etmenin ve
onları hazırlamanın hiçbir yolu olmazdı.
Anksiyete semptomları kronikleştiğinde ve günlük hayatımıza
ve fonksiyon yeteneğimize müdahale ettiğinde bir bozukluk haline gelir. Kronik,
yaygın anksiyeteden yakınan kişiler genellikle aşağıdaki semptomları rapor
ederler:
Kas gerginliği
Fiziksel zayıflık
Zayıf hafıza
Terli elleri
Korku veya karışıklık
Rahatsızlık
Sürekli endişe
Nefes darlığı
Çarpıntı
Üzgün mide
Konsantrasyon kaybı
Bu semptomlar, bireyleri son derece rahatsız, kontrolsüz ve
çaresiz hissetmek için yeterince şiddetli ve üzücüdür.
Anksiyete bozuklukları, kişinin yaşadığı anksiyetenin
semptomlarına ve şiddetine bağlı olarak bir dizi ayrı tanıya girer. Anksiyete
bozuklukları, gelecekteki bir tehdidin öngörülmesini paylaşırlar, ancak korku
veya kaçınma davranışları uyandıran durumlar veya nesneler bakımından farklılık
gösterirler. Farklı tipte kaygı bozukluğu, onlarla ilişkili farklı sağlıksız
düşüncelere de sahiptir.
Anksiyete bozuklukları, psikoterapi ve anti anksiyete
ilaçlarının bir kombinasyonu ile kolayca tedavi edilir. Anksiyete bozuklukları
için ilaç kullanan birçok kişi, kaygı reaksiyonuna neden olan spesifik durum
için bunları ihtiyaç duyulan bir temelde alabilir.
Anksiyete Belirtileri
Çoğu insan yaşamında bir noktada anksiyete bozuklukları ile
ilişkili geçici semptomlar yaşamıştır. Böyle bir his genellikle geldikleri
kadar hızlı geçerler ve kolayca geri dönmezler. Ama tekrar dönme zamanları ve
zamanı geldiğinde, bu kaygı duygularının kaygı duygularının bir kaygı
bozukluğuna dönüştüğünün bir işareti olabilir.
Temel Anksiyete
Bozuklukları Şunlardır:
Genelleştirilmiş Anksiyete Bozukluğu
Panik Bozukluğu - Panik Atak
Agorafobi
Sosyal Anksiyete Bozukluğu
Spesifik Fobi Belirtileri
Nedenleri ve Tanı
Anksiyete, dışsal uyaranlardan, duygusal terkeden,
utanmadan, potansiyel olarak kaygıya neden olan bir şeye ilk kez maruz
kaldığında aşırı bir tepkiye maruz kalmaya kadar çeşitli faktörlerden
kaynaklanabilir. Araştırma, bazı insanların neden bir panik atak geçirdiğini
veya fobi geliştirdiğini henüz açıklamamışken, diğerleri aynı ailede ve paylaştıkları
deneyimleri paylaşmıyor. Anksiyete bozukluklarının, tüm akıl hastalıkları gibi,
henüz tam olarak anlaşılmamış olan karmaşık bir kompleks kombinasyonundan
kaynaklanması muhtemeldir. Bu faktörler, çocukluk gelişimi, genetik,
nörobiyoloji, psikolojik faktörler, kişilik gelişimi ve sosyal ve çevresel
ipuçları içerir.
Ruhsal bozuklukların çoğunda olduğu gibi, anksiyete
bozuklukları en iyi bir ruh sağlığı uzmanı tarafından teşhis edilmektedir.
Anksiyete Tedavisi
Anksiyete tedavisi, çoğu insan için iki yönlü bir yaklaşıma
odaklanır, bu da psikoterapinin, zaman zaman anti anksiyete ilaçlarının arada
kullanımıyla birlikte kullanılmasına odaklanır. Çoğu anksiyete türü tek başına
psikoterapi ile başarılı bir şekilde tedavi edilebilir - bilişsel-davranışçı ve
davranışsal tekniklerin çok etkili olduğu gösterilmiştir. Anti anksiyete ilaçları
hızlı etkili olma eğilimindedir ve kısa ömürlüdür, yani bir kişinin sistemini
oldukça hızlı bir şekilde bırakırlar.
Yorumlar
Yorum Gönder