Uzman Psikolog İlker KÜÇÜK Eskişehir Psikoloji Pedagoji Psikoterapi Aile Danışmanlığı

OKULA UYUM SORUNLARI: Çocuk ebeveynlerinden ve evinden ayrı kalmakla ilgili kaygı yaşar. Bu kaygı hali zaman zaman bedensel problemlerle kendini belli eder ( karın ağrısı, kusma, mide bulantısı vb. ) zaman zaman da çocuk ağlar, sınıfa girmez, servise binmez ya da zorla sınıfa girse bile sınıf içinde ağlamaya devam eder, bu süreç uzun sürerse derslerinde geri kalmaya başlayabilir. Böyle bir durumda u zman desteği alınmalıdır. Okula uyum sorunları yaşayan ve okula gitmek istemeyen çocukların aileleri öncelikle soğukkanlı ve sabırlı olmalıdır. Çocuğun okul fobisini yenmek için şu önerilere uymalısınız. Çocuğunuzun karın ağrısı, bulantı gibi fiziksel şikayetleri varsa bununla ilgili sağlık kontrolünü mutlaka yaptırın. Sorunun stresten kaynaklandığına dair siz ve çocuğunuz emin olun. Çocuğun korkusunu şımarıklık gibi sebeplere bağlamayın. Olumsuz söz ve davranışlarla çocuğa yaklaşmayın. Onu yargılamayın, anlaşıldığını hissettirin, korkusunu yenebileceği konusunda destekleyi

İ LİŞKİ SORUNLARI Her ilişkide ufak da olsa bir takım sorunlar vardır. Ancak bazı sorunlar küçük gibi görülse de çiftlerin birbirlerine tahammül sınırlarını zorluyor ve bitme aşamasına kadar getiriyor. Yaşadığımız dönemde giderek artan sorumluluklar, üzerimize düşen rollerin çeşitliliği ve karmaşık yapısı, rekabet ve bireyselliğin ön plana çıkması, ekonomik sorunlar, cinsiyet rollerindeki büyük de ğişimler gibi pek çok faktörün evlilik kurumuna yüklenen anlam ve beklentilerde de bir değişime yol açtığı söylenebilir. Aile ve çift terapisi; değişim ve gelişimi sağlamak adına, aileler ve çiftler arasındaki yakın ilişkinin çalışıldığı, psikoterapinin bir dalıdır.Bireylerin diğer insanlarla kurdukları ilişkiler, ruh sağlıkları ve duygusal doyumları açısından çok önemlidir. Özellikler ebeveyn, eş ve çocuklar gibi kişilerle kurulan yakın ilişkilerde, bu rol daha belirgin bir hal alır. Bu yakın ilişkilerden birisi olan evlilik ilişkisinde, eşler zaman zaman çatışmalar, zorlu ve sıkıntılı d

HİPNOZ  VE HİPNOTERAPİ - kendimizde değiştirmek veya geliştirmek istediğimiz çok çeşitli alanlarda davranış değişikliği oluşturmak amacıyla hipnozun kullanıldığı, hipnoz altında uygulanan terapi sürecidir. Fobilerden kurtulmak, çeşitli alanlarda gelişim ve motivasyon sağlamak, danışanın kendinde istemediği düşünce ve davranış kalıplarının değiştirilmesi, istenmeyen alışkanlıklardan kurtulmak gibi çalışma alanları vardır. Hipnoz ile tedavi yani hipnoterapi yöntemi ile tedavi edilebilen hastalıklar şu şekilde listelenebilir: FOBİLER:  Neredeyse tüm fobiler hipnoterapi yöntemi sayesinde diğer yöntemlere göre daha kolay bir şekilde çözümlenebilir. Aklınıza gelebilecek olan tüm fobilerin temelinde yatan genellikle yaşantısının daha önceki dönemlerinde hastanın başından geçmiş olan travmatik bir olaydır. Bu nedenle en çok bilinenleri sosyal fobi, yükseklik korkusu, örümcek korkusu, yalnızlık korkusu, böcek korkusu gibi korkular olan fobilerin neredeyse tamamı telkin yöntemi kullanıl

OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK (OKB), BELİRTİLERİ, NEDENLERİ, TANI VE TEDAVİSİ Obsesif kompulsif bozukluk, temel semptomları obsesif ve kompulsiyonları içeren, kişiyi sıkıntıya düşme davranışları veya düşünceleriyle meşgul eden bir zihinsel bozukluktur. Psikiyatrik ilaçlar ve psikoterapi kombinasyonu ile tedavi edilir. Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) , tekrarlayan ve rahatsız edici düşünceler ( obsesyonlar olarak adlandırılan ) ve / ve ya kişinin, ( zorlama denilen ) gerçekleştirmek için güdülen hissettiği tekrarlayan, ritüel davranışlarla karakterize olan bir anksiyete bozukluğudur. Obsesyonlar ayrıca müdahaleci görüntüler veya istenmeyen dürtülerin biçimini alabilir. OKB 'si olan kişilerin çoğunluğunun hem takıntıları hem de zorlamaları vardır, ancak çok azının tek başına obsesyona veya sadece komplikasyonlara sahiptir. OKB'si olan kişi genellikle obsesyonları aktif olarak reddetmeye veya zorlamalarla veya onları tetikleyen durumlardan kaçınarak onları etkisiz hale geti

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), Belirtileri, Nedenleri, Tanı ve Tedavisi TSSB nedir? Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), bir kişinin aşırı derecede travmatik, trajik ya da korkutucu bir olay yaşadığı ya da şahit olduğu zaman ortaya çıkabilen bir ruhsal bozukluktur. TSSB'si olan kişiler genellikle, sürekli olarak korkutucu düşünceleri ve anılarını anımsarlar ve duygusal olarak olumsuz hissederler. Travma sonrası stres bozukluğu olan çoğu insan, travmayı tekrar tekrar kabus şeklinde yeniden şekillendirir ve gün içinde geri dönüşler olarak adlandırılan rahatsız edici hatırlamalarla yeniden karşılaşır. Kabuslar ve ya hatırlamalar gelip gidebilir ve bir kişi, bir seferde haftalarca onlardan uzak olabilir ve sonra onları belirli bir sebepten dolayı tekrar günlük olarak deneyimleyebilir. Çocukluk da dahil olmak üzere herhangi bir yaşta TSSB oluşabilir. Bozukluk depresyon , madde kötüye kullanımı ve ya anksiyete ile eşlik edebilir. Semptomlar hafif veya şidde